こんにちは。 最近の休日は娘とお菓子作りをすることが多いです。 先日はクリスマスということで、お菓子の家とカップケーキを作りました。 （どちらも無印のキットで準備もラクチン） 私自身、母がよく料理をしていて、幼稚園から帰った後は一緒にパンを作…

冬至も過ぎ、太陽が出ている時間も長くなってきます。 朝ヨガに参加できた時、瞑想の後にちょうど夜明け前のブルーのグラデーションがキレイな姿が見えると至福です。 さて、先月購入した＋Jのハイブリッドショートダウンですが… 白は早速汚してしまいました…

こんにちは。 週末は甥っ子とたくさん戯れ、とても癒されました。 娘は一人っ子なので、甥っ子と遊ぶと本当に楽しそうで、家では見れない遊び方を発見している姿を見て、成長を感じます。 今日は事前にお伝えすると、頭の中を垂れ流ししている内容ですので、…

おはようございます。 １２月になり、ぐっと冷え込む日が増えてきました。 朝活をしていますが、冬は起きれないことが多く…オンラインで週３朝ヨガに参加していますが、先週は一度も参加できませんでした。 罪悪感に苛まれますが、体の流れに身を任そう。 年…