おはようございます。 １２月になり、ぐっと冷え込む日が増えてきました。 朝活をしていますが、冬は起きれないことが多く…オンラインで週３朝ヨガに参加していますが、先週は一度も参加できませんでした。 罪悪感に苛まれますが、体の流れに身を任そう。 年…

4連休いかがお過ごしでしたか？ 我が家は土日が私が仕事、月火が主人が仕事ということでバラバラな生活でした。 せめて出勤前に家族で過ごす時間があればと、近所のパン屋さんでモーニングをしました。 朝食の準備もしなくて済むし、出来立てパンでみんな笑…

こんにちは。 今日も暑いですね。毎日同じことを言っています。 夕方、日陰に入ると涼しいので、ちょっと夕方のお迎えが楽しみです♬ ここ数日、忙しい日々が続いており、プライベートでネットに触れることが少なくなり、インプット量が減ってしまっています…