夏の徒然日記
暑い…昨年よりも暑い…
今日起きてから暑いを何回繰り返しているんだろう。。
この暑さに耐えられず、かといってプールに行くのも怖く感じ、ベランダで出来るプールをamazonで購入。明日には届くようなので、娘の見守りという名目で、私は足を入れて涼もうと思う。
家から出ない日は、先日購入したマメクロが大活躍。
汗をかいてもガシガシ洗えるし、でも曲線がキレイな事で家の中でもなんとなくがさつな行動ではなく丁寧な動きを試みてしまう。
本家は本家で繊細な感じが好きではあるけれど、家の中の服もこういったお気に入りのデザインを身に纏うのは自分を好きになれるきっかけになると気付いた。
夫には『夫には誰もみてないよ』と言われる。
でも『誰もみてない』中で、自分が着にいるものを身に纏うことが大切。
せっかくの日常。
好きな物で囲まれて生活をしていきたい。
休日とmame kurogouchi
こんにちは。
今日は午前中に整体マッサージを受け、お昼からは娘の習い事、そのあとは実家で所用という少し忙しい休日です。
整体の担当の方は娘が１か月の時から通い始めているので、早３年。
今日は担当の方のおめでたいご報告も受けて、自分のようにとても嬉しく思います。
ハッピーなお話って、周りも明るくするエネルギー源のようです。
今日は帰ったら昨日ネットで購入したmame kurogouchiとUNIQLOのコラボ服が届いている予定です。
楽しみすぎる…。。
インスタでは以前投稿したことがありますが、昔からとってもmame kurogouchiのものづくりの姿勢に共感します。
私には作り上げることはできませんが、強い思いがある服を身にまとうことで自分の意志が強くなれるような、勇気をもらえるような気がします。
今の本業をすぐに辞めることはありませんが、まさにこれからの生き方をどうしようかと考えること時間が多いです、
勇気をもって行動するとき、一歩前に踏み出すために自分自身で喝を入れるとき、そんなときに背中を押してくれるようなブランド。
だからこそ、前以上にこのブランドにアンテナが立つし、身に纏いたくなる。
服から自分のコンディションや状況を知るっていうことも面白いですよね。
今度、届いたUNIQLOコラボの服のことも書いてみようと思います。
これは本家の今シーズンのアイテム。
カットソーだけど、カジュアル感が全面に出ず、綿にも関わらずシルクのような光沢感があり気に入っています。
ただ…ここのブランドは通常Mサイズを着ている私ですが、大き目サイズでもピッタリサイズになります。。
綺麗に着るためには体型を気にせねば。
ここのブランドが好きだからこそ、食べ過ぎないように気を付けなければ。
土日は料理ボイコット宣言
こんにちは。
ここ数日は晴れている日が続いて、とても気持ちいいです。
洗濯物もカラっと乾いていて、取り込んだ時の幸福感といったら…♡
少しでもストレスがかかるものは取り除いていきたいので、早くドラム式洗濯機が欲しいな～なんて思ったり。
夫とメリットデメリットを話し合い、いつも梅雨が終わってやっぱいいかとなるサイクルです。
我が家は普段私が料理を主に担当しています。
洗い物は夫。
でもさ…料理って作るだけじゃないよね～～
食材を考えたりとか、日持ちするとか、栄養に食費、色々と考えることがある。
こうなると得意とはいえ、料理担当者の負担が大きくないかい？と思うわけです。
我が家は共働きで、帰宅後は食事を出すまでに時間もあまりなく。
買い物も週1，2回に抑えています。
献立は主に月曜日に平日５日分立てています。
平日帰宅後は仕事モードが抜け切れていないので、集中力もあって問題なく料理できていますが…
休日は無理ではないかい？となりまして。。
今年の春に土日は料理しない宣言を致しました！！
（娘と遊びがてらのお菓子作りは除く）
土日はのんびり過ごし、朝食は夫に作ってもらう。
お昼と夜はみんなで一緒に何が食べたいか考え、極力楽をする。
平日は母さん、一生懸命考えて、栄養があって楽しめるご飯を作るけど、やっぱりメリハリが大事だよ。
という感じで、既に数か月たっていますが、今のところいい感じです。（語彙力）
何かに追われている感覚がないので、ゆっくりと過ごせます。
『～しなければいけない』という思いが重なっていくと、小さなストレスが積み重なって大好きな食事や料理に苦痛を感じてしまいそうです。
先日のデリバリーピザ。家にあったベビーリーフで罪悪感を少しでも減らす努力笑
日々の生活の中のストレスややるべき事を逃す日を設けていいのかなと我が家では結論に至りました。
夫も洗い物が減って嬉しそうです(笑)
時間を気にせず軽めのデジタルデトックス
こんにちは。
これは…梅雨ですよね…？？
去年は７月末まで梅雨だったように思います。今年はいつまで梅雨が続くのでしょうか。
今の時期、少しでもスッキリと爽やかな気分が楽しめるようにペパーミントのアロマオイルだったり、ヘアミストを使っています。
少しでも梅雨を楽しめる心の余裕を持ちたいです。
今日は、久々の一人休日でした。
最近は仕事以外に食の勉強をしていたり、土日は家族と遊んでいたりと一人時間が少なかったんですが、とても大事な時間。
いつもは分刻み（有名人かいな）の生活をしていて、それには昨年購入したApple Watchが手放せないのですが、今日は外して一日を過ごしてみました。
娘のバスを見送った後は、携帯も極力見ないでポケットに入れ、お散歩をして、近くのカフェで本を読みながら朝食。
そのあとは図書館で気ままに好きな本を選んで、帰宅後にお昼寝をして今に至る…。
本当はやりたいことも何個かあったんですが、たまにはこんな風に何も気にせずにのんびりと過ごす休日もいいですね。
スマホからも離れて、目から入る情報量も少ないので脳みそが少し柔らかくなったように思います♬
今日は娘のお迎えも早めに行き、歯医者に行った後はお茶をする約束です。
残り少ない一人時間、もう少し本を読もうかと思います。
洋服の素材問題について
おはようございます。
久々の朝ブログ。
日出が早くなったら娘の起床も早くなり、最近は朝活にお邪魔が入るようになりました。
まぁ早寝早起きで良いことだと思って、一人時間は潔く諦めます！！
今日は珍しくまだ起きてこない。ゆっくりコーヒーやヨガを楽しみました♬
日差しも強くなってきて、日焼けが気になる季節になりました。
私は真冬以外は大体日焼け止めを塗っています。日焼けをするとすぐにやけどのようになり、体に湿疹が出ることもしばしば…。。
なので、出来る限り長袖の洋服を着ています。
ZARAのブラウス。
日焼け防止のバケツハットにマスク。これにサングラスをしたらもう完全に怪しい人の出来上がりです。
まだ湿気もなく、カラッとした日が多いので、お手入れが簡単なポリエステル素材の服を着ることが多いです。
これから梅雨になってきたら、綿とか天然素材のほうが肌触りもよくなってきます。
天然素材は肌ざわりがいいんだけど、アイロンなどちょっとお手入れをしたほうがキレイに見えて、出来る限り手間を減らしたい私にはちょっとハードルが高かったりもします。
天気に合わせ、でもお手入れは楽に…肌ざわりや素材の風合いを楽しむ。
面倒だけど、これを考えるのも楽しかったり、思いは中々複雑です(笑)
ルームシューズを夏仕様にしました
こんにちは。
GWがやっと終わりましたね…
幼児をもつ方はあまりお休みというわけではなかったのではないでしょうか？
皆様、お疲れ様です。
我が家は娘がやりたい事を優先してやっていましたが、中々体力を持っていかれまして。
親も体力をつける必要があることを痛感した連休でした。
あと、一緒にいる時間が長かったので、娘の語彙力が増えていることがわかりました。
『いい香りがするね』『まるで○○みたいね』などなど…。
たぶん月齢的にはまだまだ幼いのですが、成長を感じて嬉しくもあり、ちょびっとだけ寂しかったり。気持ちを振り回されています(笑)
このGW中に気温も大分上がってきて、半袖でも気持ちいいですね。
冬場はUGGのルームシューズを使っていましたが、気温も上がってきたのでそろそろ夏支度を。。
昨年も購入した、無印良品のインド製ルームサンダルを今年も購入しました。
（昨年のものは引っ越しの時に行方不明に…。今どこにいるのやら）
このルームサンダル、サラっとしていて肌ざわりも良く、洗濯機でも洗えて本当に便利。
とっても心地よくて、夏時期に手放せないアイテムです。
鼻緒なので、滑らずにしっかりと歩ける。
けど靴下を履いてる時とかはすこ～～し不便？？でも靴下を脱げばいいいだけのことです。
素材がインド綿ですが、破棄されてしまう落ち綿（綿クズ）が使われているので、無駄が少ない優しい商品です。
昨年は真夏にスペアを買おうとしたところ完売してしまっていました。。
でも今年は細目に洗濯をして、大事に履きたい。
おうち時間が長い今だからこそ、日々のアイテムを心地よいものにしたいです。
上を見て歩く
こんにちは。
今日も在宅勤務の一日です。各自課題を自身で作り、それに向けて研究・レポート作成といった内容です。
改めて私は現場が好きなんだなと気づかされます。
家で娘のお迎えがゆっくりでき、時間に余裕があるのも良いですが、好きなことを仕事にしているので、仕事が遊びでも趣味でもあります。
は～～早く戻りたい！！
在宅開始になってから、朝型お散歩するのを習慣化しようと思っています。
今の季節はアウターをきなくても気持ちが良く、風が冷たい時もありますが、日差しを浴びてセロトニンを増やせます。
いつもはラジオや音声配信を聞くことも多いのですが、今日は何となくイヤホンをせずに景色を楽しみながら歩きました。
今の季節の緑って力強いですね。
アゲハ蝶がひらひらと舞っている姿を見ることができ、娘や夫と一緒にお散歩をしたいと思いました。
今住んでいるエリアは昔からある街で、歴史建造物も多くあります。
私自身は新興住宅地育ちなので、歩きながらその地の歴史を感じることができるのは新鮮で楽しいです。
帰ってきてからは、娘のおやつを作り、自分自身のお昼ご飯は鯖缶に白米というとんでもなく簡単なものになりました。
鯖の水煮缶、美味しいので大好きです。
明日はどこにお散歩に行こう。
明日の帰りは娘とパフェを食べる約束をしているので、昼間に運動量を多めにとろうと思います。
